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必敗好物【ETMALL東森購物網】【Eliza】韓風編織清涼露指防水台 羅馬楔形涼鞋(3色現貨)肩背包 推薦 內褲批發

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女人除了衣服和化妝品外

最不能缺少的就是好看的鞋子和包包了

漂亮的衣服當然也要有好看的鞋子和包包做搭配

才能更襯托出女生的氣質

身為鞋包控的我當然也有許多戰利品囉

今天就要來推薦我不久前在ETMALL東森購物網買的【Eliza】韓風編織清涼露指防水台 羅馬楔形涼鞋(3色現貨)

【Eliza】韓風編織清涼露指防水台 羅馬楔形涼鞋(3色現貨)在網路上也是超多人推的

至於為什麼那麼多人推

請詳細看下面喔

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【Eliza】韓風編織清涼露指防水台 羅馬楔形涼鞋(3色現貨)

商品網址:



商品簡述:
  • ◎好走耐穿 超輕舒適
  • ◎彩色紋理設計 展現浪漫風情
  • ◎防滑耐磨 優質橡膠鞋底


商品描述:
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  • 商品組合:韓風編織清涼露指防水台 羅馬楔形涼鞋
    品牌:Eliza
    配件:無
    尺寸:36-39
    材質:鞋面:高級透氣PU皮
    內裡:高級透氣PU皮
    鞋底:優質防滑耐磨橡膠鞋底
    顏色:3色
    產地:中國
    試用範圍:例~試穿鞋子請於室內軟墊上,避免鞋子受損髒污導致退換貨時產生爭議

商品網址:



以上圖文介紹來源為ETMALL東森購物網

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降膽固醇吃花生!加「這一味」預防糖尿病、高血壓

【早安健康/張維庭編譯】美式飲食中塗抹著大量花生醬的吐司、漢堡,讓人對於花生總有種肥胖、熱量很高的印象,然而近年來有越來越多的研究指出,適度攝取花生的好油,不僅不會變肥,反而能讓人變得不容易肥胖!不想攝取到花生醬中多餘的糖分、直接吃又覺得食之無味?將花生作成簡單的醋花生,能安定血糖值,預防糖尿病與高血壓,改善代謝症候群!

花生富含不飽和脂肪酸 能讓壞膽固醇減少

日本堅果類研究權威、慶應義塾大學醫學部教授井上浩義指出,花生的成分中有一半都是脂肪,然而,根據研究指出,適量食用反而能預防肥胖,是相當優質的營養食材。

花生的脂肪屬於植物性脂肪,而且其中有八成是能降膽固醇與中性脂肪的不飽和脂肪酸,研究中讓有脂質異常的患者吃花生,發現能讓壞膽固醇減少,好膽固醇增加。

減少空腹感 預防代謝症候群

日本糖尿病專門醫師、小早川醫院院長小早川裕之,會建議患者食用花生。小川院長表示,空腹的時候吃效果更好,既有飽足感,也能夠抑制胰島素的過量分泌,減少空腹感,相當推薦代謝症候群的族群。

此外,花生中還含有各種維生素、礦物質以及胺基酸等等營養,而日本抗老化醫師吉田靖志指出,喝酒時常常會吃花生作為下酒菜,是因為花生當中含有的維生素B2能夠輔助肝臟的解毒作用,緩和肝臟受到的傷害。(注意:然而透過食療輔助有其極限,最重要的仍是適量飲酒,多讓肝臟休息)

花生加一味就能穩血糖、解便秘、降血壓,下一頁告訴您營養加倍的秘密!

用醋花生輕鬆攝取膳食纖維 補充維生素B群

花生本身含有豐富的膳食纖維,製成醋花生後營養更加倍,有改善便秘、安定血糖,預防改善高血壓、糖尿病以及代謝症候群的效果。

醋中含有豐富的氨基酸,其中琥珀酸這種物質,能夠軟化血管以及肌肉,具有促進血液循環的效果。日本美容診所院長黒田愛美表示,黑醋含有的維生素B群是維持身體健康以及促進代謝的營養素,而維生素B群無法累積在體內,需要透過每天的飲食適量攝取。

《醋花生這樣做》

材料
無調味的煮熟花生 200公克
醋 300ml(黑醋、蘋果醋、米醋皆可)

注意:帶殼花生比較新鮮,但要留意蒸熟,以免產生黃麴毒素。

作法
STEP1:將廣口瓶煮沸消毒,放入花生,倒入醋。
STEP2:蓋上蓋子,放入冰箱5~7天,期間如果花生吸收了醋,為了防止發霉,要再補充適量的醋蓋過花生。

一天吃5~6粒,冷藏保存請在一個月內食用完畢。剩下的醋請勿重複浸泡花生,可拿來當作料理較之,或是以水稀釋4~5倍飲用。

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